l karnityna

[...] - rece i klata 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): brak 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: l-karnityna - slaby efekt (dawka zalecana) 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: brak 11. STAZ TRENINGOWY: kolo roku 12. BUDŻET: max kilkaset zł 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS [...]

[...] Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i prohormony na zimę, plus po nich [...]

Uzasadnienie naukowe nie zawsze pokrywa się z rzeczywistością. Przykład L-karnityna taka niby dobra a w praktyce mało na kogo działa.

LOst89 Ogólnie jestem za odstawieniem wszelkich ćwiczeń na czas kuracji, mimo że wielu ludzi ćwiczyło. Napisałem że Wit B możesz łykać, a Wit A NIE. Zresztą poco ci l-karnityna chcesz schudnąć? Jak tak to lepiej weź się za dietę i ćwiczenia i nie wierz w „magiczną” moc suplementów, bo bez diety i treningu są gó*no warte. annex [...]

[...] Swiateczne obzarstwo sklonilo mnie do zastanowienia sie nad mozliwoscia zastosowania jakiegos wspomagania w spalniu tluszczu. I tu pytanie - jak sadzicie, czy L-karnityna moze miec jakis negatywny wplyw w interakcji z Izotekiem? Inna sprawa, ze polecano mi thermal speed, ale jakos mam obawy przed przyjeciem tego wraz z izotekiem. [...]

L karnityna w jakims tam stopniu wplywa na gospodarke tluszczowa. Jednak watpie by ilosc tej substancji zawarta w plusszu mogla cokolwiek zdzialac.

[...] robila jakies aero ale teraz jak wraca to nie ma sil. Temu pytam o spalacz bo troche nadwagi ma chce schudnac a probuja jakis diet typu kapusciana itp. Thermogeniki odpadaja bo ma nadcisnienie l-karnityna tez odpada bo efekt jojo jest po nim strasznie czesto. Co polecacie w miare przystepnej cenie tak do 50-60 zl? To bylby jej pierwszy spalacz

l-karnityna tez odpada bo efekt jojo jest po nim strasznie czesto. - czlowieku, daj spokój... niech mama zapozna się z podstawami ukladania diety redukcyjnej, nie jakiejsz wyszukanej, ale nawet zbilansowanej. Z supli co najwyzej therm line s olimpu lub cle. Albo kompletny zestaw: http://zestawy.sfd.pl/Zestaw.aspx?idZestawu=100

Witam Stosuje już jakiś czas CLA + ZIELONA HERBATA Z L-KARNITYNĄ 30 min przed treningiem i chciałbym włączyć do tego BCAA ale to też się bierze przed treningiem. Czy nie będzie się to jakoś "gryzło"?

jak faf - ogarnij jakieś fbw... kilkaset zł -zainwestuj to w twaróg na noc... lepsze 5posiłków niż 4;) l-karnityna nie dała Ci nic, bo pewnie uwierzyłeś w reklamy producentów że tnie sadło aż piszczy...

[...] :) Glicerol pozostawie :) zobaczymy jak pójdzie, dzisiaj mam odebrać orbitreka więc od jutra zacznę aeroby z rana na czczo. A i tu mam takie pytanko rano będę łykał HMB i BCAA + L-karnityna i Thermo Stim, w sumie powinno się chronić przed katabolizmem niestety nie mam tyle kasy żeby brać więcej BCAA. Czy taka dawka 6g ma wogóle jakiś sens??

[...] pon-siła,wt-bieganie,środa,skoczność,czw-siła,pt-ogólnorozwojówka,sob skoczność 7) brak 8) nie lubię kawy:p 9) wymienie tylko odchudzające jet fuel, man scorch, l-karnityna 10) bcaa, omega 3,6,9 magnez,flexit i witaminy 11) 8lat 12) yyyy jak ma jakiś środek pomóc to mogę wyłożyć trochę kasy (150zł-miesiąc) 13) więc tak chciałbym [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA;~110 WZROST; 180 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : Na redukcji jestem już ponad rok - zrzuciłem ok 30kg, do zrzucenia jeszcze 20kg+ 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Do treningu siłowego po ok 4 letniej przerwie [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA, WZROST: 78.5kg, 176cm 3. CZAS REDUKCJI: 1 tydzień, planowany łączny - 2 miesiące (być może dłużej) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki): brak danych, nie mam pojęcia 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Jak najniższy do osiągnięcia w 2 miesiące 6a. ZARYS DIETY: Raczej standardowa dieta 5 posiłków, co 3h, nisko [...]

korzystalam kiedys z czegos takiego jak Thermo Fat Burner i L-karnityna Olimpu. Korzystajac z tego schudlam ale niewiele i to bylo dosyc dawno bo z 4 lata temu... ale wtedy sie tez strasznie glodzilam- potrafilam zjesc z 700kcal dziennie tylko / mysle ze raczej tym byl spowodowany spadek wagi... pozniej oczywiscie wszystko wrocilo z [...]

[...] zwiekszyć 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: kiedyś l-karnityna ale to z dwa lata temu i bez żadnych ćwiczeń ani nic 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: kreatyna 11. STAZ TRENINGOWY: prawie miesiąc ;d 12. BUDŻET: około 100 zł [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA; WZROST; 113 / 180 cm 3. CZAS REDUKCJI: 2 miesiące, które traktuje jako takie wprowadzenie do rygorystycznej diety gdzie nie miałem możliwości iść na siłownie z powodów zdrowotnych (Złamanie). Kilka weekendów zdarzało się upić oraz czasem zjeść coś na mieście. Ale mimo wszystko są efekty - 5 kg. 4. SZACOWANY POZIOM [...]

[...] 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak, wolałbym jednak unikać silnych pobudzaczy 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: nic 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: L-karnityna, żeń-szeń, witamina c, tran :D 11. STAZ TRENINGOWY: 3 12. BUDŻET: 200zł 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: szukam jakichś supli, które optymalnie przyspieszą [...]

[...] makaron pełnoziarnisty, chude mleko, niesłodzone muesli. 7. STAN ZDROWIA: Zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Nie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Olimp L'karnityna 1500mg, Thermo speed extreme/2 miesiące. 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: - brak 11. STAZ TRENINGOWY: 5 mies 12. BUDŻET: Prowadzę dość aktywny tryb życia. Co 2 [...]

Znajomemu rozsadzilo kolano, nie polecam takich hardcorowych srodkow. Szczegolnie ta grozna l karnityna. Po HMB podobno odpadaja paznokcie od palcow stop. Zmieniony przez - Ziperon w dniu 2012-10-25 23:51:54